Lesiones musculares más comunes en deportistas

En el mundo de los cuidados físicos y las lesiones deportivas, es común escuchar términos como esguinces, distensiones y roturas musculares. Aunque estos términos se usan con frecuencia de manera intercambiable, cada uno se refiere a una afección específica del sistema musculoesquelético. ¿Qué es un esguince? Un esguince es una lesión que afecta los ligamentos, […]