¿Cómo reducir el miedo a caer y mejorar la estabilidad?
El miedo a caer es una preocupación común que afecta tanto a personas mayores como a aquellas que han experimentado caídas anteriores o tienen condiciones de salud que afectan el equilibrio. Este temor no solo puede limitar la movilidad, sino también impactar en la calidad de vida. ¿Qué es el miedo a caer y por […]
